Skóra dojrzała

8 naturalnych sposobów jak wspomóc Twoją skórę w walce ze zmarszczkami

Zmarszczki są naturalną częścią procesu starzenia się i nie ma powodu, aby się ich bać.

Z wiekiem skóra wytwarza mniej białek kolagenu i elastyny, przez co jest cieńsza i mniej odporna na uszkodzenia. Ale jeśli chcesz spowolnić oznaki starzenia się na twarzy, istnieją naturalne sposoby :).

1. Noś krem ​​przeciwsłoneczny

Większość ludzi wie, że noszenie filtrów przeciwsłonecznych ze współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej (SPF) powyżej 30 może pomóc w zapobieganiu rakowi skóry. Badanie z 2013 r. w Annals of Internal Medicine wykazało, że filtr przeciwsłoneczny również pomaga opóźnić oznaki starzenia. Podczas gdy prawdopodobnie już nosisz krem przeciwsłoneczny na plażę, noszenie nawilżającego kremu dedykowanego na dzień z filtrem UV na twarzy każdego dnia, jest nawykiem, który przyniesie długoterminowe korzyści dla Twojej skóry.

Naturalne filtry UV: Masło kakaowemasło shea, cetaceumoliwa z oliwek,

2. Ogranicz spożycie cukru

Społeczność medyczna nadal uczy się więcej o tym, jak spożycie cukru może wpływać na twoje zdrowie. Cukier w Twoim ciele uruchamia proces zwany glikacją, a zaawansowane produkty końcowe glikacji (zwane AGEs) nie są dobe dla Twojej skóry. AGEs rozkładają kolagen w Twoim ciele i z czasem mogą sprawić, że będziesz wyglądać starzej.. Ograniczenie spożycia cukru i produktów bogatych w olej pomoże Twojej twarzy zachować jej młodzieńczy kształt.

3. Przestań palić

Palenie jest szkodliwe dla zdrowia z wielu powodów, ale wiele osób nie wie, że może powodować również przedwczesne starzenie. W jednym fascynującym badaniu porównano twarze 79 par identycznych bliźniaków, w których jedno miało nałóg palenia, a drugie nie. Uderzające różnice w ich wieku wyraźnie pokazały, że palenie wpływa na stan skóry na twarzy. Nawet przebywanie w pobliżu biernego dymu może zwiększyć ryzyko wielu nowotworów i innych chorób, oraz może podrażniać skórę.

4. Używaj kosmetyków z olejami roślinnymi

Oleje roślinne są naturalnymi emolientami. Oznacza to, że po nałożeniu ich na skórę wypełniają luki w naskórku i sprawiają, że cera staje się gładka. Okazywanie skórze miłości z użyciem naturalnych olejów nie tylko sprawia, że jest wygładzona, ale także pomaga jej zachować wilgoć, dzięki czemu twarz wygląda na pełniejszą.

Naturalne emolienty: Olej z avocado, oliwa z oliwekOlej z kiełków pszenicyOlej z pestek winogron,  masło shea, olej jojoba,

5. Zwiększ swój beta-karoten

Trwa debata medyczna na temat tego, w jaki sposób i dlaczego beta-karoteny blokują promieniowanie ultrafioletowe słońca przed uszkodzeniem skóry i oczu. Beta karoten i retinol (witamina A) są często składnikami kosmetycznych kremów przeciwzmarszczkowych dostępnych na rynku. Ale nie musisz kupować kosmetyku, aby uzyskać dostęp do beta-karotenu; możesz po prostu wziąć suplement beta-karotenu i zobaczyć korzyści na skórze. Już 30 mg beta-karotenu, przyjmowanego doustnie, może zapobiegać i naprawiać fotostarzenie (znane również jako zmarszczki).

6. Zmień pozycję snu

Niektóre zmarszczki na twarzy mogą być spowodowane przez pozycję, w której śpisz. Nazywa się to „uciskaniem” i jest powodowane przez nacisk Twojej twarzy na poduszkę w ten sam sposób każdej nocy. Z czasem ta kompresja powoduje, że skóra jest słabsza w niektórych miejscach niż w innych i tworzy się zmarszczka. Możesz zapobiec lub spowolnić zmarszczki kompresyjne, śpiąc na plecach.

7. Regularnie myj twarz

Poświęcenie dodatkowych trzech do pięciu minut na umycie twarzy przed snem nigdy nie jest stratą czasu. Kiedy na noc pozostawiasz makijaż na twarzy, skóra wchłania większość z nich. Ponieważ większość kosmetyków zawiera ostre chemikalia, przyczynia się to do stresu oksydacyjnego na Twojej twarzy. 

8. Zwiększ ilość przeciwutleniaczy

Skóra jest bardziej narażona na stres oksydacyjny niż jakikolwiek inny narząd w Twoim ciele. Oznacza to, że  skórę można uszkodzić, wykonując codzienne czynności. Przeciwutleniacze pomagają zwalczać szkody wyrządzane przez stres oksydacyjny w komórkach. Oprócz zakupienia kremu przeciwzmarszczkowego wzbogaconego o przeciwutleniacze, istnieje kilka innych sposobów na poprawę tego efektu.

Dieta bogata w jagody, fasolę, winogrona, jarmuż i szpinak pomoże ci uzyskać zdrową skórę „od środka” i pomoże zmniejszyć oznaki przedwczesnego starzenia się.

Pamiętaj, że zmarszczki to naturalny efekt i nie ma powodu by się ich bać :). Większość z nas jest piękna nawet ze zmarszczkami 🙂
Chcesz otrzymywać informację o aktualnych promocjach, najnowszych artykułach oraz posiadać dostęp do ekskluzywnych treści? Zapisz się na naszą listę!

Jak odmłodzić wygląd cery i poprawić skuteczność działania kosmetyków bez wydawania fortuny?

Umyj twarz, odczekaj 30 minut i zobacz jak wygląda Twoja cera. 

Zobacz jak będzie wyglądać, gdy przez cały dzień nie będziesz nakładać kosmetyku. Jeśli po tym teście nie wygląda idealnie, to znaczy że naturalne środowisko na Twojej twarzy jest zaburzone. 

Kładzenie na taką skórę nawet najlepszego kremu czy serum przypomina dostarczanie odżywki do kwiatów na wysuszoną spękaną ziemię. Tak, efekt będzie lepszy niż gdybyśmy nic nie robili, jednak najlepszy skutek przyniesie, gdy ziemia będzie odpowiednio przygotowana. 

To samo tyczy się naszej twarzy i ogólnie skóry. Jeśli odpowiednio „przygotujesz” swoją cerę, to część problemów skórnych zniknie sama z siebie, a wszelkiego rodzaju kosmetyki będą docierać głębiej i działaj skuteczniej.

Trochę teorii:

Ludzka skóra ma odczyn kwaśny, pH między 4,7 a 5,6 i są to dla niej idealne warunki. Dzięki temu nasza skóra jest w stanie w sposób naturalny walczyć z infekcjami, grzybami czy bakteriami. Przez to wygląda zdrowo, promiennie i jest pozbawiona wad. 

  • Jeśli Twoje pH będzie zbyt niskie, skóra zaczyna wytwarzać więcej oleju (sebum), a cera stanie się tłusta, oleista i pojawiają się zaskórniki.

  • Jeśli zaś skóra ma zbyt wysokie pH, robi się wysuszona, podatna na podrażnienia, traci jędrność, elastyczność i zaczyna się szybciej starzeć.
W obu przypadkach kremy oraz inne kosmetyki nie działają efektywnie. Gdy cera jest zbyt tłusta bądź  zbyt sucha, to krem się nie wchłania lub wchłania tylko do płytkich warstw naskórka. Wydajesz mnóstwo pieniędzy, które lądują w koszu.

Przepis na podwojenie skuteczności kosmetyków:

Zainwestuj w dobrej jakości tonik. Wybierz taki bez alkoholu, bez konserwantów i parabenów. Jest to jeden z najlepszych prezentów, jaki możesz dać swojej skórze. 

Przywróci to odpowiednie pH Twojej skórze, a Twoje pory otworzą się jak pąki kwiatów, aby czerpać to co najlepsze z otoczenia.

Twoje kosmetyki stosowane tuż po będą działać mocniej i skuteczniej.

płyn micelarny i tonik – to dwa różne kosmetyki:

  • Płyn micelarny służy do demakijażu. 

Micela to cząsteczki, które wspaniale przyciągają do siebie brud i zanieczyszczenia, ale jeśli się ich nie zmyje dokładnie, to ten brud wciąż zostanie na twarzy, Tyle że rozpuszczony i niewidoczny.

Aby nie zostawiać środków chemicznych na twarzy musisz twarz przemyć. Jeśli użyjesz zwykłej wody, to ma ona znacznie wyższe pH od skóry i proces wysuszania zaczyna się od początku. 

  • Tonik używa się po demakijażu, bądź rano do przemycia twarzy. 

Jego jedynym zadaniem jest przywrócić właściwe środowisko na Twojej twarzy i wzmocnić działanie kosmetyków.

Dlatego tonik powinnaś używać jako ostatni produkt przed nałożeniem kosmetyku na twarz. (Przemyj twarz tonikiem po płynie micelarnym)

Podsumowując:

Dodanie tego jednego produktu, do Twojej regularnej pielęgnacji sprawi, że efekty będą diametralnie większe.

Nasza propozycja

Naturalne toniki w postaci żelu:

Toniki są w 100% naturalne, wszystkie składniki występują w przyrodzie, przez co idealnie współgrają z Twoją skórą i pobudzają ją do produkcji brakujących składników.

Skład:
  • Kolagen
  • Olej z kiełków pszenicy
  • Ekstrakt z pigwy
  • Ekstrakt z drzewa herbacianego
  • Olej z awokado
  • Elastyna 
  • Olej z pestek winogron
  • Ekstrat z wanilii
Angelika
Angelika@kobieta_ktora_kocha_kosmetyki
Czytaj więcej
Kochani świetny produkt, super odświeżenie, naturalne rozświetlenie - wszystko w jednej buteleczce! Polecam😍 A te malutkie drobinki złota rozświetlają pięknie cerę.
Urszula
Urszula
Czytaj więcej
⭐⭐⭐⭐⭐ Tonik ze złotem jest rewelacyjny polecam😊
Magda
Magda@gonia_i_mama
Czytaj więcej
Tonik świetnie nawilżył i ujędrnił moją skórę, po jego uzyciu była przyjemnie miękka a nie ściągnięta .Po kilku dniach stosowania toniku moja skóra jest wyraźnie wygładzona i jaśniejsza.
Katarzyna
Katarzyna@zimnarecencuzje
Czytaj więcej
Żelowa konsystencja nie tylko pozwala na dokładniejsze dozowanie i bardziej komfortowe użytkowanie, ale również działa wyjątkowo kojąco i łagodząco na wszelkiego rodzaju podrażnienia. Ja jestem nim zachwycona.
Julia
Julia@julisskaa_
Czytaj więcej
Witam, jestem w szoku jeśli chodzi o działanie toniku, bo wczoraj zaaplikowałam go na twarz, a wyszło mi sporo niedoskonałości i dziś rano jak się obudziłam nie mam nic, gładziutka twarz🤩 naprawdę woooow 🔥🥰
Poprzedni
Następny

 Tonik ze złotem odmładza skórę, sprawiając, że staje się ona napięta i jędrna, rozświetlona jego drobinkami, promienna. 

Jeśli chcesz oczyścić skórę i dodać jej blasku

Silne działanie antystarzeniowe, dodatkowo niweluje blizny, ranki i wyrównuje koloryt skóry

Gdy Twoim celem jest większa odbudowa skóry

Preparaty z kawiorem zwiększają zawartość elastyny i kolagenu w skórze, perfekcyjnie ją nawilżają, odbudowują i uelastyczniają.

Dla dodatkowego nawodnienia skóry z silnym działaniem odmładzającym

Chcesz otrzymywać informację o aktualnych promocjach, najnowszych artykułach oraz posiadać dostęp do ekskluzywnych treści? Zapisz się na naszą listę!